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比苹果还有营养的水果,孩子吃了长高个,女人秘了美容养颜

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-09-15 09:56:10 作者:Lina

比苹果还有营养的水果,孩子吃了长高个,女人秘了美容养颜

百香果富含人体所需 氨基酸、多种维生素,类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素,百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾等,更被称为水果中的VC之王,营养丰富,口感独特,是大家喜欢吃的水果。

1、消炎:百香果中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压,还可以抑制有害微生物在消化道的生长,百香果对排除体内毒素、整肠健胃,改善机体的营养吸收功能具有显著作用。

2、改善皮肤:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、能让皮肤细腻和美化容颜的作用。

3、促进代谢:百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

4、增强抵抗力:百香果含有丰富的维生素,超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。